El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhorta a la población a continuar con las medidas de prevención para evitar contagios de COVID-19, tras destacar que lo más importante es la salud de todas y todos los chihuahuenses.
Para este Verano Seguro en vacaciones recomendó mantener en todo momento las reglas de autocuidado, fomentar alguna actividad física o deportiva al aire libre.
Indicó que en casa se pueden realizar diversas actividades para estimular la creatividad como pintar, dibujar o cocinar en familia. Si no es necesario salir, quédate en casa.
Asimismo, se exhorta mantener la limpieza del hogar, así como lavar constantemente los juguetes de los niños para prevenir el contagio de otras enfermedades.
Igualmente en esta temporada vacacional es importante continuar con los buenos hábitos de alimentación para evitar casos de sobrepeso y obesidad en menores y adultos.
Además de seguir con las siguientes recomendaciones:
• Lavado constante de manos.
• Uso correcto de cubrebocas en todo momento.
• Uso de alcohol gel al menos al 70%.
• Mantén sana distancia de al menos 1.5 metros entre personas.
• Realiza estornudo/tosido en antebrazo.
• Evita tocarte la cara, en especial ojos, nariz y boca.
• Evita compartir objetos de uso personal.
• Limpia y desinfecta los objetos.
• Ante síntomas graves acude a tu Unidad Médica.
• Acudir a vacunarse y mantener medidas de prevención.
• Mantente informado de fuentes oficiales.
Ante cualquier síntoma, acudir al módulo respiratorio de las Unidades de Medicina Familiar del IMSS. “Si no es necesario que salgas, QUÉDATE EN CASA”.
